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제목 요즘 누구나 &quo
작성자 pang**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2020-10-12
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  • 조회수 268
요즘 누구나 "다이어트"에 관심이 많죠 저는 한번도 다이어트라는 것을 생각도 해보지 않았습니다. 잘먹고 잘 배설하고 그랬거든요 특히 살이 너무 쪄서 불편해 본적이 없었어요 겨울에 살짝 찌다가 여름이면 어김없이 살이 빠져주니 감사하면서 살았습니다. 올여름 무지 더웠는데 예외였어요 나이드신 분들이 말씀하시죠 나이살이 있다고~~ 그 나이살이 제게도 찾아왔습니다. 가을되니 지천에 널린게 제철과일에 먹을 것 입니다. 식욕은 점점 늘어 허리둘레며 허벅지 살이 나이살과 같이 오르는 거죠 거기다 코로나로 운동부족에 변비까지 겹쳐 건강에도 이상신호가 걸렸어요 다이어트에 좋은 음식을 찾다보니 질경이씨앗(차전자피)이 좋다고 합니다. 또한 배변활동에도 효과가 있다고 합니다. 자연산으로 열매를 사서 분말내서 먹는 방법도 있지만 "아임쏘파인"의 파인애플과즙 분말이 2.4% 함유되어 있어 먹기도 간편할것 같아 구매했습니다. 스틱포장에 과립으로 되어 있어 그냥 먹어도 되고 실온의 물에 타서 먹으니 간편하고 좋아요 처음 먹는 식품이여서 1일 1회 1포씩 먹었는데 2시간 후 배변도 보고 게운합니다. 처음 1포 먹을때 양이 너무 많아 놀랐습니다. 멋도 모르고 입안에 훅털어 넣었다가 몇컵의 물을 먹었는지?? 그다음부터는 물에 타서 먹는데 파인애플맛으로 상큼합니다. 몸을 움직이기 더 싫어 지는 겨울이 오기전 통통한 똥뱃살을 아웃시켜야 겠어요
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